摘要：出轨是南京市调查公司夫妻关系中的南京职业捉奸人一种严重危机，对于受伤的一方来说，如何挽回出轨的妻子成为了南京婚外情取证最重要的问题。本文围绕着如何有效地挽回出轨妻子展开，从沟通、重建信任、改善自身和寻求帮助四个方面，提出了一些实用的建议和方法。
出轨往往是夫妻关系中长期积累的问题导致的，因此要挽回出轨的妻子，首先需要建立沟通渠道，找到问题的根源。在沟通过程中，要注意以下几点：
1.1 诚实坦率。对于伤害了自己的行为，妻子需要承认并道歉，而对于自己的问题，也要敞开心扉，不怕暴露自己的弱点。
1.2 尊重感受。双方在沟通中应该尊重彼此的感受，不要把责任归咎于对方，而是探索解决问题的方法。
1.3 设立目标。在沟通中要明确目标，也就是要重新建立起夫妻关系，找出使关系走向危机的原因，并制定正面积极的改变方案。
在夫妻关系中，信任是非常重要的，一旦出现背叛行为，信任渐渐丧失，重建起信任更为困难。然而重建信任对于妻子需要挽回夫妻关系至关重要。以下是一些重建信任的建议：
2.1 坦诚相待。在沟通过程中，要遵循真实情况，坦诚相待，穿透现象，直接到达问题之根源，找出症结所在。
2.2 展现自我的改变。当丈夫发现并且承认自己的问题后，他需要动手改变，相信这将会是让夫妻关系重新振作的重要动力。
2.3 事情是通过“表现出来”而不是“说出来”来证明的。如果丈夫对妻子爱和信任的话，就不能只说，还必须表现出来。
夫妻关系中的问题，很多是成双成对的。如果发现妻子有出轨的行为，丈夫也需要审视自己的行为，看看自己是否有一些行为带给对方的压力和不安。改正自身问题往往是挽回夫妻关系的重要一步。
3.1 明确问题。仔细想想自己的问题和导致问题的根源。只有明确了问题，才能有针对性地解决问题。
3.2 有效的解决问题。在解决问题的过程中，要改变一些不利于婚姻的行为，例如，不再随意翻看对方的手机，不再压迫对方，等等。
3.3 收集信息。在改进自己的行为之前，必须了解自己的问题。如果不了解这些问题，那么改变就仅仅会是暂时的。
除了自己改变，夫妻也可以寻求专业人士的帮助。借助专业人士的帮助，夫妻可以了解他们的婚姻关系的情况，学习并发展解决问题的方案，掌握更好的沟通技巧，提高夫妻关系的中长期质量。
4.1 寻求婚姻相关专业的人物帮助，如心理医生，婚姻顾问等。
4.2 学习沟通技巧。沟通重要，学习一些沟通技巧，将会使夫妻之间更多的理解和支持。
4.3 寻求亲友帮助。寻找那些与对婚姻存在着共同语言的人，他们可能会成为实现夫妻重建的巨大助力。
结论：
挽回婚姻不是一件容易的事情，而涉及到许多不同的问题。要挽回受出轨行为伤害的妻子，需要夫妻之间的共同努力。从沟通、重建信任、改善自身和寻求帮助这四个方面入手，将会提高夫妻关系的质量，建立起更加稳固的夫妻关系。
